境川げんきクラブ

 

 

日本工学院八王子専門学校スポーツ健康学科コラボ事業

 

開催日 10月13日(土)・20日(土)

    11月10日(土)・17日(土)

    12月 8日(土)・15日(土)

     1月19日(土)・26日(土)

 

会 場 町田市教育センタークラブハウス

 

時 間 13:00~15:00

 

料 金 1回200円(保険料含む)

 

内 容 タオルを使ったストレッチ

    自宅でできる筋力トレーニング

    ニュースポーツにチャレンジ

    (わなげ・ラダーゲッター・スポーツ吹き矢 など)

    季節の歌

    しゃべり場

 

その他 室内履き

    タオル

    飲み物

 

学生が皆様と一緒に身体を動かします!

手助けしながらお教えしますので、身体を動かすことが苦手

な方も一緒に頑張りましょう!

無理のない範囲でご参加頂けますので、是非ご参加ください!

 

 

*参加申し込みの必要はございません。

 直接会場にお越しください。

 

~ お問い合わせは、042-794-9616まで ~