日本工学院八王子専門学校スポーツ健康学科コラボ事業
開催日 10月13日(土)・20日(土)
11月10日(土)・17日(土)
12月 8日(土)・15日(土)
1月19日(土)・26日(土)
会 場 町田市教育センタークラブハウス
時 間 13:00~15:00
料 金 1回200円(保険料含む)
内 容 タオルを使ったストレッチ
自宅でできる筋力トレーニング
ニュースポーツにチャレンジ
(わなげ・ラダーゲッター・スポーツ吹き矢 など)
季節の歌
しゃべり場
その他 室内履き
タオル
飲み物
学生が皆様と一緒に身体を動かします!
手助けしながらお教えしますので、身体を動かすことが苦手
な方も一緒に頑張りましょう!
無理のない範囲でご参加頂けますので、是非ご参加ください!
*参加申し込みの必要はございません。
直接会場にお越しください。